ヨーガセラピー

ヨーガセラピーは伝統的なヨーガを科学的な研究をもとに、一般の

人や疾患を持つ人でも安全にできるように改良して作られました。

身体機能の回復を図るだけでなく、心の落ち着きや睡眠など精神的

な健康を向上させる方法としても効果のある健康法です。生活習慣

の改善や病気の予防、人間関係改善など、日常生活にも応用ができ

ます。最近では、ストレス性の疾患、生活習慣病、介護予防や心の

病にも有効であるとする研究報告が増え、現代医療的治療の補助療

法としての効果が期待できるとする研究も増えています。

不調のある方向けの専用のレッスンです。

無料相談もありますので個人レッスンよりお気軽にご予約ください。

ストレス関連疾患、腰痛、肩こり、頭痛、生理不順、不妊治療、産後ケア、眠れない、疲れが取れないなどなど

「不調はあるけど病院では問題ないと言われた」やシンプルにこうなりたいなども◎

ご夫婦やカップルも可

ご相談後

一人一人パーソナルにメニューを組み立てます。

症状が出ている場合は医療機関にご相談の上、コンタクトください。

【過去にうちに来ていただき改善した症例一部】

膠原病

腰痛

不妊治療

パニック障害

生理不順

20代の強い冷え性

手術後の運動

産後うつ

寝ている時の歯ぎしり

趣味のゴルフの為のバランストレーニング、呼吸法

女性ランナーの不正出血

更年期

人間関係

メンタルトレーニング

何かに頼ることなく

ご自身の力で自分を変えていく、整えていく

通わないSALONを目指して

対症療法ではなく、根本からの変化変容

最大限サポートさせていただきます。

お気軽にご相談ください。